traning

Många vill träna

av Terese Alvén i kategorin Träning den

En fördel med hösten är att det är många som vill träna. Som deltagare kan det upplevas jobbigt med trängsel och kö till maskiner och gruppträningspass, men som instruktör är det roligast att instruera för fulla klasser. Samtidigt hoppas jag såklart att alla som vill träna ska få göra det.

Imorse var det fullt ös på min klass. Så roligt! Hann även med lite styrka i gymmet innan. Där var det inte lika mycket folk strax efter sex på morgonen.

20130917-083132.jpg