kosttips-recept

Löpning och powerfrukost

av Terese Alvén i kategorin Kosttips & recept, Löpning, Inspiration den

Svettig och glad efter morgonlöpningen.

Svettig och glad efter morgonlöpningen.

Trots att jag hade vilodag igår var mina ben sega idag under löpningen. Men det gick hyfsat att springa då jag höll ett lägre tempo. Tror att jag måste dricka mer vatten här nere, dricker nästan ingenting då jag inte gillar vattensmaken här – även om jag dricker vatten på flaska. Vi har verkligen gott vatten i Sverige. Glömmer bort det ibland.

Efter löpningen blev det god frukost med havregrynsgröt och fullkornsfrallor som vi shoppade igår.

Frukost på balkongen.

Frukost på balkongen.