halsa

Löpning och hotellfrukost hemma

av Terese Alvén i kategorin Hälsa den

cykel

Jag och familjen är iväg på en liten road trip i södra Sverige för att hälsa på släkt och vänner. Efter många timmar i bil är det skönt för både stora och små att lufta benen. Igår blev det en cykeltur för barnen och promenad för oss vuxna. Och nu på morgonen har jag sprungit 7 km runt en vacker å här i Värnamo där vi spenderade natten. Väl hemma igen blev vi bjudna på fantastiskt god frukost hos vännerna vi övernattade hos.

löpning

Genom att duka upp frukosten, skiva grönsaker och ställa fram allt på en bänk ger känslan av hotellfrukost. Tror jag ska börja duka upp finare frukost även hemma på helger, det tar inte lång tid, men allt blir mysigare med servetter, kanske levande ljus och att var och en får välja det man är sugen på att äta just där och då. Efter en stunds träning som kickar igång kroppen är jag dessutom extra hungrig och frukosten är extra god.

hotellfrukost

hotellfrukost