Sportbandet och löparskorna är framtagna.

Det var en halv evighet – eller i alla fall en och en halv månad – sedan jag sist hade ett riktigt löparpass. Nu har jag ju inte legat på latsidan sedan dess, jag har ju haft fullt upp med annan träning, men det ska bli riktigt skoj att få ge mig ut och testa löpformen. Så fort ipoden är färdigladdad sticker jag ut. Wooohooo!

Mitt upplägg för dagen är enkelt. Jag ska springa så som jag känner. Ingen tidspress. Inga förutbestämda kilometrar. Bara glädje, endorfiner och lätta steg.