traning

Kom i toppform

av Terese Alvén i kategorin Träning, Intervjuer & Inspiratörer den

Reportage i FRIDA Vinterspecial.

I FRIDA Vinterspecial som just nu finns ute i butik bjuder jag på ett skönt styrkeprogram att träna hemma. Enkelt att utföra då det endast är kroppen som används och hela du får en genomkörning.

Grodhopp är effektiva - och roliga.