Löpsedel från tidigare i vår som jag fotat.

Bra där Aftonbladet! Nu ska de sluta med bantningslöpen enligt Dagens Media. Får se om det efterlevs också. Jag är rätt trött på deras ”quick-fix” som de försöker sälja lösnummer på.

Behöver man gå ner i vikt ska man göra det på ett sunt sätt i lagom takt med bra mat, träning och vila. Det tar tid att lägga på sig kilon och att ”gå ner 5 kg på 1 vecka” ger inga bestående resultat.