Motions- och idrottsskador och deras rehabilitering.

För den som är rejält intresserad av att lära sig mer om idrottsskador och rehabilitering rekommenderar jag boken ”Nya Motions- och idrottsskador och deras rehabilitering” skriven av Roland Thomeé, Leif Swärd och Jon Karlsson och utgiven av Sisu idrottsböcker. Boken är omfattande och ger mycket information och skriver om den senaste forskningen inom området. Dessutom medföljer en dvd i köpet där över 20 filmade undersökningsmetoder samt rehabövningar från programmen i boken finns med.

Många tips på övningar.