Jag hypnotiserad på scen för några veckor sedan.

Kommer ni ihåg att jag blev hypnotiserad på scen för några veckor sedan? Hypnos är inte bara underhållning, det är även en coachningsmetod för att exempelvis komma över en rädsla, få bättre självförtroende, lära sig stressa av eller hitta motivation. Jag tycker alltid det är kul att testa olika saker och bokade därför en tid med Ulf som var en av de två hypnotisörerna på scen. Idag på förmiddagen träffade jag honom i nittio minuter för att lära mig släppa på min försiktighet, inte bromsa i nedförsbackar (jo, det är sant, jag gör gärna det i skidspåret och när jag cyklar ute) och istället tycka det är roligt och spännande med extra fart i håret.

Om det fungerar eller ej får jag känna av de närmsta veckorna. Oftast behövs endast ett hypnostillfälle, ibland två. Senare i vinter har jag en veckas skidsemester i Alperna inbokat plus att jag ska åka Tjejvasan, och då får jag verkligen se om hypnosen har hjälpt. Spontant så här direkt efteråt känner jag mig rätt självsäker, en liten backe är väl inget problem, men jag vet också att det är först när jag står i toppen av den som jag får veta om hypnoscoachningen fungerade på mig eller inte.

Lite nyfiken, har du testat hypnos?