Hemmaträning med Zumba och Nike Training Club.

Jag var inte sugen på att gå till gymmet, men jag var sugen på att träna, så jag körde ett pass hemma. Först körde jag en halvtimme Zumba från dvd-kollektionen Zumba Finess Exhilarate som jag har fått hem för att testa (finns även att vinna på min hälsosida i senaste numret av tidningen FRIDA). Efter det att jag var varm i hela kroppen blev det fokus på styrka i form av halvtimmesprogrammet Perfect Score från Nike Training Club.

Jag blev snabbt rejält svettig och stod till slut i endast sport-bh och träningsbyxor på vardagsrumsgolvet. Nu har jag stretchat, duschat och ätit lunch. Om ett par timmar kommer Charles hem från mormor och morfar där han just nu är på besök. Funderar på att ta lägga mig på soffan och läsa en stund. Det är en lyx som jag inte har tid med allt för ofta.

Förresten – ni som är med i min Nike Training Club-utmaning. Hur går det för er? Kommentera gärna.