Ett klipp från dagens direktsändning i P4 Extra hittar ni här nere, idag pratade vi om Lottas tillfälliga dipp samt hemmaträning. Vill ni träna övningarna hittar ni de här.
Och efter radiosändningen körde jag ett pass med Lotta, dels några av övningarna i hemmaträningsprogrammet samt några där vi använde viktplatta och boll.