Jag vaknade upp med ben stela av träningsvärk från pumpen igår, så det var skönt att mjuka upp dem med morgonens cykelklass.

Efter passet mötte jag upp en fotograf för att filma en utmaning på roddmaskin. Berättar mer om det senare och länkar till klippet när det ligger uppe.

Nu ska jag hugga in på min frukostsmörgås, jobba och ladda om för att vicka på en cykel/coreklass på Sats Spårvagnshallarna under lunchen.

Känns som en grym vecka! Har både Finest Awards och Tjejvasan att se fram emot.