Boken "Vältränad" och passet SOMA.

Idag blir det en fredag i träningens tecken. Först ut är som vanligt min cykelklass på SATS Hötorget. Därefter är det säsongspremiär för min tennis (jippie!). Sedan hoppas jag på god frukost och någon timme vid datorn innan presslunch för den nya boken ”Vältränad – en handbok för den funktionella kroppen” som släpptes igår samt ett träningspass i SOMA tillsammans med Cecilia Gustafsson och Linus Johansson.

Väldigt rolig fredag helt enkelt – och ni i bloggen kommer såklart få följa med på mina äventyr då jag kommer att uppdatera från dagens upplevelser.