traning

Bodycombat

av Terese Alvén i kategorin Träning den

Det är roligt att ibland träna sådant som vanligtvis inte ingår i ens träningsschema. Inte för att man inte tycker om det utan helt enkelt för att det inte finns tid att träna allt som man vill. Men efter att ha prioriterat löpning ett par veckor tog jag mig i ikväll tid till ett annorlunda konditionspass i form av bodycombat. Jag har kanske gått på runt tio combatpass totalt sett genom åren så det hör inte till vanligheten. Men idag var det roligt att få boxa, sparka och hoppa runt.

20130722-214947.jpg