traning

Blod, svett och tårar – typ

av Terese Alvén i kategorin Träning den

Jag ska erkänna att jag inte var särskilt pigg när jag gick till SATS Zenit nu på morgonen för att instruera min cykelklass. Igår kväll låg jag och läste i sängen och boken (Blå Koral – Louise Boije of Gennäs) tog en oväntad vändning och blev så sorglig att jag inte kunde sluta läsa. Tårarna rann på kinderna och jag försökte snörvla tyst för att inte väcka Glenn (väldigt ovanligt att jag är vaken längre än vad han är). När klockan passerat tolv och jag visste att jag bara fick sova max fem timmar blev det inte bättre av att jag låg och tänkte på boken med klarvakna ögon. Samtidigt ser jag fram emot att fortsätta läsa ikväll – måste veta hur det går. Åh, älskar att slukas upp av böcker, även om känslorna väller över lite väl mycket ibland.

Träningen gick trots allt bra, får som vanligt upp energin när musiken, deltagarna och endorfinerna peppar mig. Nu ska jag jobba några timmar, sedan ska jag unna mig en powernap. Det behöver jag för att må bra idag. Och ikväll ska jag se till att släcka lampan tidigare.

Sats Magasin träningstrender
På tal om SATS, i senaste numret av SATS Magasin finns jag med på ett litet hörn tillsammans med Jacob, Josefin, Lovisa, Jonas, Kenth och Ida