traning

Blåslagen Terese

av Terese Alvén i kategorin Träning den

Jag vaknade upp med ont i axlar, ont i nacke, ont i ryggen, ont i rumpa och ont i höftböjarna. Härliga träningsvärk! Har även ett par blåmärken på insida arm efter våra kamper igår. Men det var det värt.

Har startat dagen med sovmorgon (får ju passa på att sova ordentligt när vi har barnvakt) och frukost med maken på caféet runt hörnan. Nu blir det jobb ett par timmar innan jag ska till SATS Hötorget och instruera en cykelklass. Blir skönt för kroppen att få igång lite blodflöde för att minska träningsvärken. Är du i stan, kom gärna och cykla med mig!

Frukost.