traning

Aerobics!

av Terese Alvén i kategorin Träning den

Åh, känner mig alldeles sprallig och glad efter ett exempel som vår lärare Suss illustrerade genom att vi fick dansa en stunds aerobics. Trodde inte att jag saknade det, men jag fick lite vibbar från min tidigare roll som aerobicsinstruktör. Det är skoj att sätta ihop olika steg och få andra att följa efter – inte bara sitta på cykeln.

20130904-104437.jpg
Glad efter aerobics i utbildningslokalen på SAFE.