arkiv

Inlägg från april 2014

inspiration

Morgonpromenad

av Terese Alvén i kategorin Inspiration den

En magisk morgon om än lite frost på marken och krispig luft. Efter det att jag hade lämnat barnen på förskolan tog jag en halvtimmes promenad och rekade lite inför helgen då det blir plåtning av de sista bilderna till boken.

Det var bra att andas frisk luft, nu är jag pigg och redo för jobb vid datorn. Idag är det mycket skrivtid och endast en liten utflykt ut på stan planerad. Skönt med dagar när jag inte bara flänger omkring. Nästa vecka är det pressvecka och många PR-byråer kommer få sig ett besök, då är en bra kontrast lugnare dagar när det går att producera mer.

morgon
Jag älskar kontrasten mellan natur och stad.

traning

Coldyoga – nu tränar vi i minusgrader

av Terese Alvén i kategorin Träning den

Eftersom det finns ganska knasiga träningsformer skulle detta mycket väl kunna vara sant (eller kanske inte). Men jag älskar när företag har humor, särskilt när det kommer till SATS där jag själv jobbar som instruktör. Någon som vill testa ColdYoga? Att ligga och kramas på slutet ser ju rätt mysigt ut i alla fall:

… april april …

traning

Morgonträning och Kari Traa

av Terese Alvén i kategorin Träning den

Min morgon har startat med cykling på Sats Zenit. Efter en snabb dusch åkte jag till söder och Rosa Skrot där Kari Traa hade en pressträff för deras nya kläder med avkylande effekt. Jag hann inte med träningen som Pt-Fia höll i, så jag får testa kläderna senare, men jag fick träffa Kari Traa i egen hög person och mingla med härliga tjejer under en god frukost. Såg även bra litteratur i fönstret som jag tog bild på (hade bokrelease för Viktig på Rosa Skrot).

Bra start på dagen.

20140401-094048.jpg

20140401-094104.jpg

20140401-094114.jpg