En daglig promenad med barnvagnen tar jag varje dag. Resten av tiden sitter jag nästan konstant i soffan och ammar eller har en sovande bebis i famnen. Därför är det riktigt skönt att få sträcka ut kroppen under en promenad. När jag har några bebisfria minuter hemma ser jag också till att rulla axlar, sträcka på mig, stretcha lite lätt och gå runt i lägenheten. Är verkligen inte van att vara stilla så här mycket, och det gör ont i kroppen när man ibland hamnar i konstiga amningspositioner. Bäckenbotten kan jag däremot träna när jag sitter i soffan så då passar jag på att knipa.