”Den hälsosamma kroppen – inte den för smala, den för muskliga eller för solbrända – blir idealet och en tydlig statussymbol” 2012 enligt DN Söndag. Hälsosmart blir det nya gatusmarta. Och visst är det trendigt att vara hälsosam. Allt fler springer motionslopp, tränar och lever hälsosamt. En absolut positiv utveckling i en värld där övervikt och fetma blivit allt vanligare. Mitt tips är att inte överdriva åt något håll, försök hitta en bra balans som fungerar i ditt liv så mår din kropp som bäst.