De senaste nätterna har Charles ändrat sovrutin. Han somnar sent och sover ganska oroligt. Detta gör i sin tur att jag blir väldigt trött. Trots morgonträning, frukost och kaffe är jag fortfarande seg. Får försöka hinna med en powernap idag helt enkelt.

Cyklingen imorse gick förresten bra. Körde mitt nya upplägg som jag premiärkörde. Kör just nu ett upplägg bestående av trappor med tre nivåer där det blir tyngre och tyngre för varje låt innan man börjar om på en ny trappa.