kosttips-recept

Tre smarriga smoothies

av Terese Alvén i kategorin Kosttips & recept den

Nu har jag utsett vinnarna i smoothie-tävlingen. Tack för alla mumsiga bidrag! En ny tävling kommer upp ikväll. Då jag är hemma med Charles idag vars förskola är stängd har jag inte tid att få upp den innan dess. Men jag kan hinta om att priset är en matberedare.

Men nu över till vinnarna – och tre läckra recept för er att testa.

På första plats kom Anneli Olsen som bidrog med detta recept:
spenat – 3 frusna klumpar eller en stor handfull
äpple – 1 stk
ingefära -1-2cm bit
passionsfrukt – 1 stk
soyamjölk – 1dl

Vinnarreceptet av Anneli Olsen.

På andra plats Lisa Öhlund:
1 mango
1 papaya
naturell yoghurt (mängd efter smak)
och det räcker till minst två personer!

Och på tredje plats kom Monique Häggebrink:
200 g Kesella
2 nektariner
lite flytande honung (smaka av för att se hur sött du vill ha det)
is