traning

Veckans träning

av Terese Alvén i kategorin Träning, Hälsa den

Jag vet att det redan är onsdag, men så här har jag planerat att träna i veckan:

Tis – 55 min cykel (avklarat)
Tors – 45 min cykel + coreträning i gymmet
Fre – tennis
Lör – bodypump
Sön – ? … Sugen på att träna något här.

Varje dag blir det dessutom en promenad med barnvagnen.

Det känns bra att jag har fått in träningen i vardagen igen. Det krävs betydligt mer planering nu än innan vi fick barn.