traning

Utegym Björkhagen

av Terese Alvén i kategorin Träning, Inspiration den

Utegym i Björkhagen.

Utegym i Björkhagen.

Efter min tupplur igår fick jag tillbaka energin. Och tur var väl det, för vi var ett gäng som skulle till Björkhagen för att testa deras utegym, ha picknick i gröngräset och spela brännboll på kvällen. Nu blev det ingen träning för mig eftersom det inte gick att göra så många av övningarna som gravid, jag valde att plåta lite under träningen istället och sedan var jag domare på brännbollen.

Jag kan verkligen rekommendera utegymmet i Björkhagen. Det fanns många olika maskiner med stockar som vikt och det såg riktigt skoj ut. Perfekt för sommarträningen utomhus. Jag hoppas att denna trend med utegym sprider sig. Jag har tidigare testat gymmet som finns i Helsingborg på stranden, men det var inte ens hälften så välutrustat som detta.

Här kan ni se Glenn träna spänst och styrka under en 30-sekunders intervall: