Träning ramar in dagen av Terese Alvén i kategorin PT & Instruktör den 17 augusti, 2009 Innan träning. Måndagen både började och avsutade med träning. Imorse höll jag ju en cykelklass och nu på kvällskvisten så instruerade jag en halvtimme core. Men nu blir det däremot middag och mys i soffan. Perfekt avslutning på veckans första dag.