arkiv

Inlägg från gympa

arkiv

Stora hälsodagen 2013

av Terese Alvén i kategorin Event/konvent den


Foton från Jenny och Vevve.

Stora Hälsodagen bjöd igår på härliga möten med allt från kvinnliga ministrar till Susanne Lanefelt och andra sköna tjejer och kvinnor i alla åldrar. Uppe på scen visades olika träningsformer i allt från salsa till gympa som publiken fick testa och jag och Jenny körde vår boot camp för ett glatt gäng. Inspirerande och härligt – dessutom var det skönt med ett event utomhus, särskilt eftersom vi klarade oss från regnet.


Annika Jankell var inte bara konferencier under dagen, hon var även med och tränade på vår boot camp.

barn-familj

Charles dansar till Piratsessan

av Terese Alvén i kategorin Barn & Familj, Inspiration den

Charles älskar att dansa – till min stora glädje då jag också älskar det. När duktiga Carro släppte en dvd med barndans köpte jag såklart en skiva. Carro förvandlar sig till ”piratsessan” och bjuder på enkel koreografi perfekt för barn i Charles ålder. Favoritdanserna här hemma är tigern (fast Charles kallar den låten för lejonet) och polisbilen. Den sista dansen kan ni se smakprov av här. Lägg märke till ljudeffekterna som Charles gör.