Sidoplanka.

Igår kom det hem ett bud från Nike med en uppsättning kläder och en välkomsthälsning till helgens the Nike Blast dit jag har fått en vip-inbjudan. Kläderna var neutralt svarta (och en grå överdragströja), men jag testade dem genast och gjorde ett par plankor hemma i hallen. Jag kommer tyvärr inte kunna träna så mycket i helgen, men det finns intressanta föreläsningar att lyssna på och så får jag insupa inspiration genom mina ögon. Ser verkligen fram emot helgens träningsfest även om jag inte får/kan sitta på scen och instruera som förra året.

Vanlig planka.