Hur bra är det inte att kombinera ett långpass i prattempo med en kompisdejt? Jag fick frågan av Anna i fredags och jag var inte sen att haka på. Vi har båda Helsingborg marathon som mål i år och det är roligt att kunna träna tillsammans ibland. Vädret var kallt men soligt och morgonen bjöd på en magisk runda runt Djurgården där kilometrarna avverkades samtidigt som vi pratade engagerat om allt mellan himmel och jord. Så härligt och jag fick massor av energi av våra två timmar tillsammans. 

Dagens söndagstips! Ut och njut av dagen oavsett om det sker i löparskor, promenerandes eller med lek i en park.