kosttips-recept

GI-frukost

av Terese Alvén i kategorin Kosttips & recept den

Paulúns GI-frukost.

Min ostsmörgås och kopp kaffe som jag sitter med just nu känns ganska trist när jag bläddrar igenom Paulúns GI-frukost. Boken är fylld av inspirerande bilder och recept på rätter till vardagsfrukost och helgbruncher. Hur gott låter det inte med keso med varm äppel- och banankompott, honungsrostad müsli med gojibär och kokos och frisk päronjuice med mynta? Maträtterna passar alla, inte bara de som följer en särskild GI-kost. Recepten är näringsmässigt välbalanserade och ska ge dig den näring du behöver för att orka med fram till lunch. Kanske en bra present nu i studenttider? Alla kan ju inte ge vaser och champagneflaskor.

Smarrig smoothie.