Kom i toppform med nya numret av FRIDA.

Vill du ha tips hur du kommer i toppform i höst? Förutom att inspireras här i bloggen kan du läsa ett stort reportage i senaste numret av FRIDA (landar i butik i dag) som jag har skrivit. Jag tipsar om de hetaste träningstrenderna, hur du lägger upp din träning och vilken mat du bör äta mer av. Check it out!

Ät rätt.