Jag och Charles har myst i soffan sedan halv sex imorse. Han superpigg och jag betydligt tröttare. Glenn och Tilde sov däremot vidare ett par timmar till. Men när resten av familjen hade vaknat var jag också piggare och supersugen på att trampa igenom några sköna låtar. Därför drog jag på mig träningskläderna och körde ett pass på en halvtimme. Avslutade sedan med lång stretch för mina mycket stela muskler.

Träningsoutfit: byxor Nike, linne Röhnisch, sport-bh Stay in Place.

(Har fått några frågor om cykeln, jag återkommer till dem när jag har hunnit cykla några fler pass på vår nya inomhuscykel.)