Gymmet ekar semestertomt

av Terese Alvén i kategorin PT & Instruktör, Träning den

Ett sommaröde - eller morgonöde? - gym.

Ett sommaröde - eller morgonöde? - gym.

Morgonens träning bestod av armstyrka i ett väldigt öde gym. På det efterföljande cykelpasset på 45 minuter var det däremot betydligt mer folk då klassen var full. Skönt – men otroligt svettigt då det precis som förra tisdagen inte fanns så mycket syre i salen.

Finns det något skönare än att kickstarta dagen med träning? Hur trött jag än är innan blir jag pigg och glad tack vare skön träning och endorfiner. En bra start på dagen.