arkiv

Inlägg från december 2011

traning

Bambi på is

av Terese Alvén i kategorin Träning den

Skridskobanan i Vasaparken.

Jag avgjorde att jag inte fick träna idag heller. Kroppen är pigg, men hostan är lite för kraftig för vad jag tycker är okej. Tur i oturen har jag inga pass inbokade att instruera denna vecka. Fast det kanske är just därför jag är sjuk. När kroppen slappnar av brukar många gånger förkylningar sätta in. I alla fall för mig.

För att inte bara sitta fastlåst vid datorn blev det i alla fall en skön promenad nyss. Gick bland annat förbi skridskobanan i Vasaparken. Nu var det många år sedan jag senast stod på ett par skridskor, då var det rejält vingligt. Men jag gissar att jag kommer besöka isplanen en hel del närmsta åren om Charles tycker det är kul att åka. Bra träning är det i alla fall för balans, core och ben. Får leta fram mina gamla skridskor och se om de fortfarande passar.

mode-trender

Fem reafynd i träningsväg

av Terese Alvén i kategorin Mode & Trender, Shopping den

Varför inte passa på att göra några träningsfynd i mellandagsrean. Mycket fint finns och funkar även fint till vårens träning. Här är några av mina favoriter i webbutikernas rea-utbud:

Casall 3/4-tights 599 kr, nytt pris 359 kr
Nike löparshorts 300 kr, nytt pris 239 kr
Nike linne med vattenfärgstryck 300 kr, nytt pris 239 kr
Röhnisch linne med rosa tryck 299 kr, nytt pris 149 kr
Asics löpartights med mönster 499 kr, nytt pris 299 kr

Nike, Nike, Röhnisch, Casall och Asics.

mode-trender

Skor från Brasilien

av Terese Alvén i kategorin Mode & Trender den

20111227-143502.jpg

Butiken på Sveavägen.

Jag såg en Nao-butik när jag och Glenn var i St Tropez tidigare i höst. Idag gick jag förbi en nyöppnad på Sveavägen. Tydligen Nordens första. Nao-skorna finns för både barn och vuxna och är tillverkade för hand av vuxna i Brasilien. Skorna finns i massor av olika färgställningar och det känns nästan som att kliva in i en godisbutik när man är i affären. Nån som har testat skorna?

20111227-143538.jpg

Skor tillverkade i Brasilien.

20111227-143522.jpg

Massor av skor.

traning

En liten idrottsman

av Terese Alvén i kategorin Träning den

Charles spanar på cyklarna. Än är han dock lite för liten.

Kul att läsa om era sportiga julklappar i inlägget nedan. För mig blev det inte så träningsinfluerade klappar, å andra sidan har jag det mesta jag behöver inom den genren … sedan finns det såklart saker som lockar mig ändå. Däremot gav jag bort sportiga julklappar. Min familj fick sköna GoCoCo-strumpor och mamma fick en träningstopp från Röhnisch. Sedan fick Charles en utökning av sitt sportförråd. När han fyllde ett fick han ju ett golfset av mig och Glenn. Nu fick han pingisracket av en snäll bekant (tack Janne) och innebandyklubba och bollar av farmor och farfar. Än så länge använder han inte redskapen själv, men han älskar när vi studsar pingisbollen på racketet eller dribblar med innebandyklubban. Då skriker Charles av glädje och klappar händerna. Tror det bor en liten idrottsman i honom.

inspiration

Nya krafter

av Terese Alvén i kategorin Inspiration den

20111227-082021.jpg

Längtar efter att öppna första dokumentet!

Smörgås, cappuccino och skrivdag. Efter några sköna dagar är jag redo för vardag och jobb. Har en del att hinna med innan året tar slut.

Imorgon hoppas jag dessutom på att få träna igen. Känner mig lite rastlös då jag inte upplever mig som sjuk, men min kraftiga hosta får mig att skippa träningen för tillfället. Bättre att bli frisk först.

inspiration

Gott med sallad

av Terese Alvén i kategorin Inspiration den

20111226-201045.jpg

Sallad och lax!

Trots tråkig hosta har jag haft en skön dag. Jag har lekt en massa med Charles och haft fina vännen min på middag. Efter två dagar med julbord var det gott med en fräsch sallad och mammas goda lax.

Imorgon går bloggen från julseg till fullt ös som vanligt!

inspiration

Sportigt i julklapp?

av Terese Alvén i kategorin Inspiration den

20111226-095845.jpg

Från H&M.

Jag känner mig inte som värsta vitamininjektionen just nu då jag har hostat konstant sedan julafton, så bloggandet ligger lite lågt. Efter en jobbig natt med en väldigt vaken Charles som också är sjuk är jag även riktigt seg i kroppen.

Här i bloggen bjuder jag i alla fall på en snygg sport-bh jag såg inne på H&M förra veckan. Gillar mönstret i svartvitt som får mig att tänka på New York.

En liten fråga också. Har du fått något sportigt i julklapp?

inspiration

Promenad

av Terese Alvén i kategorin Inspiration den

20111225-121711.jpg

Efter en fantastisk jul – det är så mycket roligare att fira med barn – tar vi nu en långpromenad i stan när Charles ska sova. I eftermiddag blir det julbord hos svärföräldrarna.

tavlingar

Vinn snygga löparkläder från Röhnisch

av Terese Alvén i kategorin Tävlingar den

Snygg löparjacka och träningstights från Röhnisch vårkollektion 2012.

Klart att vi ska ha en härlig tävling nu när det är jul. Efter julmat och en massa mys är det skönt att blicka fram emot vårens träningspass och nu kan du vinna ett löparkit från Röhnisch vårkollektion. Gilla Röhnisch på facebook och tipsa om din bästa ”pepp” låt, när du tränar här i kommentarsfältet. För att ha en chans att vinna ska du alltså dels gilla Röhnisch på Facebook och dels skriva en kommentar här i bloggen.

Bland alla er som tävlar drar vi en lycklig vinnare av ett löparkit från Röhnisch – Olivia 7/8 Zip Tights och Ellen Jacket.

Oliva 7/8 Zip Tight
Träningstights i det fantastiska ”Shape Microfiber” material som inte bara andas, utan även håller lår – och stuss på plats! Ger också en viss formande och lyftande effekt. Passar alla träningsformer och kvinnokroppar. Högre linning med praktisk nyckelficka. Dragkedja bak samt färgade revärer som extra detalj.

Ellen Jacket
Löparjacka i superlätt skönt material med ventilerande parti i ryggen och på ärmarna. Visselpipa i vänster ärmmudd för den som vill höras och synas i spåret. Dragsko i kragen, praktiska fickor fram och reflekterande detaljer. Snyggt lasertryck på ryggen. Ut i spåret tjejer!

Senast 31 jan behöver vi ditt tävlingsbidrag, sedan utses vinnaren och publiceras 1 januari.

God jul och lycka till!