Inlägg av Terese Alvén

Nu far ni en snabbrapport fran hotellets dator. Tradlost pa rummet kostar plenty.

Dagen borjade med en fantastisk loprunda i Kensington Park. Darefter blev det frukost, besok pa Nike-town dar de berattar hur de tanker nar de skyltar etcetera och sa fick vi rabatt pa kladerna. Blev nagra kop.

Vi hade tre timmar pa oss att shoppa. Jag valde darfor att ga sjalv da jag hade en rutt som jag ville ga. At varldens godaste lunch pa DKNY – en getostsallad med honung, fikon och valnotsbrod. Det var dyrt men vart vartenda ore. Jag avslutade shoppingdagen med att shoppade loss idag igen pa Cos.

Nu ska vi strax sticka ivag till ett gym och trana. Bilder och mer intryck kommer att komma i bloggen.

London dag 1.

Första dagen i London har varit underbar. Det är ett riktigt skönt gäng som jag har åkt med och efter en snabb avlämning av väskorna drog vi ut i området. Vi bor nära Kensington Road (?) så idag tog vi en tur på den gatan. Första affären var COS. Åh! Det var som att affären var gjord för mig. Hade lätt kunnat gå därifrån med flera klänningar och ett par koftor. Nu slutade det med en klänning och ett värmeljus, men jag kommer garanterat gå dit och kolla igen imorgon.

Efter shopping och fika skulle vi ut och springa, men just då kom regnet så vi valde att träna i hotellets gym istället. Jag satt på cykeln i 25 minuter och körde därefter några styrkeövningar. Kändes bra att träna bort tröttheten.

Nu väntar informationsmöte och gemensam middag. Underbart att vara i London!

Snygga Runner´s World.

För att komma in i sann löparanda inför de pass som vi ska springa i helgen köpte jag med mig Runner´s World  att läsa på planet. I kombination med en sunkig macka med någon konstig cream cheese och laxröra lyckades jag fördriva en timme på flyget. Resten av tiden skrev jag på lilla laptopen. Tydligen så var det nämligen omöjligt att få en plats bredvid någon annan Sats-are i planet. Vi satt en och en utspridda i hela planet. Och lika bra var kanske det – vi skojade nämligen innan ombordstigning om att vi skulle sjunga ”Hooked on a feeling” (som Sats har som musik i deras tv-reklam) högt i planet. Tror inte att affärsmännen riktigt hade uppskattat det.

Senast jag var utomlands var i september då jag och Glenn var i Italien. Tror tyvärr inte att det blir lika fint väder nu.

Nu är väskan packad, datorn laddad, kameran laddad, naglarna målade och en massa adresser till affärer som jag absolut inte vill missa (tack för alla tips!) utskrivna.

Bloggen får självklart följa med på min weekend i London, det står en hel del träningsrelaterade saker på schemat. Redan i eftermiddag har vi en löprunda i Hyde Park inplanerat följt av välkomstmöte och middag.

Om någon missade anledningen till att jag åker till London hittar ni den här.

Dags att hoppa in i en taxi till Arlanda. Bye bye!

I somras så stötte jag på deltagarna i Amazing Race 15 när de flög med samma plan från Amsterdam till Stockholm (mellanlandning på väg hem från Kina). Jag blev även utfrågad av ett lag inför kameran (läs här).

Nu rapporterar Resumé att avsnittet kommer att sändas på CBS på söndag. Jag tror knappast att jag kom med i programmet, men det var ganska roligt i somras, för dagen efter min hemkomst fick jag ett långt mejl där det stod en massa frågor om programmet, att min information var ”the missing link” och att jag skulle vara sååå glad över att ha fått träffa dem.

Intressant att det kan finnas ett så ofantligt stort intresse i ett tv-program. Jag kände inte riktigt samma hype som mejlskrivaren verkade göra, men det var några roliga dagar när jag läste kommentarerna i deras forum här och här.

(UPDATE: Nu har jag fått ett till mejl där de om ett par dagar ska skicka mig länken till programmet så att jag kan se avsnittet. De ville inte heller ha med sitt mejl i inlägget, därför har jag nu tagit bort det. Annars brukar jag alltid kontrollera det först, men av olika anledningar gjorde jag inte det nu.)

Mat, träning och ångest.

I början av året så skrev jag om Frida Lindströms bok ”Mat, träning och ångest”. En intressant bok där flera verkliga berättelser om problem runt mat och träning tas upp. Eftersom det är ett viktigt problem som boken tar upp och jag tror att många kan få perspektiv på livet genom att läsa den vill jag gärna promota den lite här i bloggen. Särskilt eftersom Frida ska flytta och vill sälja slut på sina lådor med böcker. Hon har sänkt priset så att en bok nu bara kostar 99 kronor, så är du intresserad – handla en till dig själv eller kanske till någon i julklapp?

Dagens lunch.

Resterna från gårdagens middag fick bli dagens lunch efter en superskön cykelklass. Gänget var verkligen på gång idag!

Sweet chilin som jag hade tänkt ha i yoghurtsåsen var slut här hemma så jag blandade i wasabi istället. Mycket godare.

Nä, nu ska jag ta och packa. Imorgon bär det av till London :-)

Skärmdump av Runalong.

Är du tjej och tycker det är lite läskigt eller tråkigt att springa ensam? Då ska du kolla in RunAlong.

RunAlong är ett löparcommunity för kvinnor, där man på ett enkelt sätt kan skapa sina egna rundor på en karta, spara och bjuda in sina vänninor till dessa, typ som facebook, fast för löparkartor.

Sajten har precis öppnats och antalet rundor kommer att växa alltmer. Håll utkik på deras löparblogg och följ med på en runda.

Själv ska jag ut och springa med 19 andra i helgen. Dock inte med RunAlong utan med SATS i London. Men jag tycker det är en bra idé att lätt hitta folk att spring med. Kommer säkert att följa med på en runda längre fram.

Så många fina kommentarer och tävlingsbidrag som trillade in i ”New Moon”-tävlingen. Jag hade velat ge er alla biljetter, för ni förtjänar det allihopa. Nu har jag tyvärr bara två biljetter och den lyckliga som vann är Moa med följande motivering:

”Twilight var den första biofilmen som jag och min pojkvän såg tillsammans. Vi firar snart 1 år och det skulle vara perfekt att fira det med att se uppföljningen på den kärlekshistoria som var början på vår egen.

Jag har själv även läst alla fyra böckerna och är helt såld på dem!”

Grattis grattis!

Håll utkik efter nästa tävling.

Tennisnät.

Vilket ruskväder det var när jag cyklade fram- och tillbaka från tennislektionen imorse. När jag kom hem igen var jag helt blöt och iskall. Tur att en varm dusch och mysiga kläder väntade.

Idag var inte lektionen lika bra som vanligt. Vår tränare är jätteduktig, men idag så upplevde jag inte övningarna lika bra då jag vill känna att jag får slå ordentligt och springa på banan när jag tränar. Idag blev jag knappt trött trots att jag sprang så mycket som jag kunde.  Trist.