arkiv

Inlägg från oktober 2012

mode-trender

Träningsskor ss13 – Merrell, SOC och Adidas

av Terese Alvén i kategorin Mode & Trender den

Jag har sett en hel del snygga skor på presskontoren. Ett par från Reebok ser ni här. Andra skor som fick min uppmärksamhet var tre sportiga nyheter från Merrell (se ovan och nedan) som erbjuder barfotaskor för olika typer av underlag och behov.

Härlig rosa färg – i kombination med gult som syns på många träningskläder i vår.

En herrsko som föll Glenn i smaken när jag visade bilden. Mycket snygg!

Stadiums märke SOC kommer också med snygga skor, dessa nedan i rosa är en något tunnare löparsko.

Adidas by Stella McCartney återkommer med spetsmönster på skor, något de även har haft i tidigare kollektioner. Fin att ha till vardags!

Och sist (och minst) för alla coola barn. Tuffa skor från Adidas med vingar!

intervjuer

Plåtning med Carola-fläkt och många skratt

av Terese Alvén i kategorin Intervjuer & Inspiratörer den

Plåtningen hos grymt duktiga Linnea Frank gick bra igår. Stämningen var på topp med många skratt från oss B.A.B.Y-tjejer. Tack för att ni blåste bort min trötthet!

Fina gifta paret Mårten och Malin Nylén. Malin är även nätverkets ”mamma”.

Fler bakom kulisserna-bilder finns på B.A.B.Y:s facebook-sida, och inom kort får ni se det officiella resultatet. Se till att gå med i nätverket idag för att inte missa något.

mode-trender

Reebok ss13 – crossfit, dans och smarta skor

av Terese Alvén i kategorin Mode & Trender den

Idag besöker jag fyra nya presskontor och under tiden får ni inspireras av Reeboks kollektion för våren och sommaren 2013. Det är en kollektion tydligt uppdelad i olika kategorier som de tre nyheterna: crossfit, latinsk dans och yoga (inga prover hade kommit än) i kombination med vanliga basprodukter och deras populära easy tone-kollektion. Här är några av nyheterna:

CrossFit har tagit Sverige med storm, och i början av november lanserar bland annat SATS sin första CrossFit-area på SATS Regeringsgatan. Reebok har under några år jobbat med CrossFit och har tagit fram kläder anpassade för sporten. Bland annat tightsen som ni ser ovan med inspiration från många av utövarnas tatueringar. Tightsen går att kombinera med de orange-färgade shortsen och en topp i dov färg.

Med inspiration av latinsk dans och träning som Zumba släpper Reebok en danskollektion med energi i form av olika färgtryck och en loose-fit-känsla i plaggen som följer med kroppen när man rör sig i dansen (se topp ovan och detaljer på två olika byxor nedan).

I mars kommer du kunna köpa en särskild skon U-form som formar sig efter din fot för bästa passform. Med en hårfön blåser du på skon tills en sensor baktill byter färg, då sätter du på dig skon och den formas. Detta kan sedan upprepas väldigt många gånger om skon skulle tappa formen igen. Låter spännande att testa.

 

intervjuer

Kvällsplåtning med B.A.B.Y

av Terese Alvén i kategorin Intervjuer & Inspiratörer den

Så här såg det ut förra gången som vi B.A.B.Y-sisters träffades och hade möte. Ikväll väntar en plåtning med hela gänget och jag ser fram emot att få träffa de sköna tjejerna igen. Blir alltid så inspirerad av att träffa andra personer som är framgångsrika och verksamma inom träning och hälsa precis som jag.

Hoppas däremot att min trötthet inte kommer synas på bilderna … förra veckan var jag väldigt pigg, men denna vecka har jag en liten svacka med gravidtrötthet och jag har inte hunnit vila något idag. Nåväl, jag ska nog se till att få upp energin.

 

mode-trender

Röhnisch ss13 – neon, detaljer och text

av Terese Alvén i kategorin Mode & Trender den

Det är pressvecka och stadens journalister och bloggare springer runt på olika presskontor för att se vårens och sommarens härliga produkter. Efter morgonens cykelklass promenerade jag till Röhnisch show room, som var mitt första stopp, där god frukost väntade tillsammans med en rejäl färgexplosion. Precis som man vill ha det på våren efter en en grå vinter.

Om jag ska sammanfatta Röhnisch ss13 i tre ord blir det neon, detaljer och text. Snygga, nästan fluorescerande (för att använda designerns uttryck) färger i grönt, rosa och korall för den som vill synas på träningen. Men vill man inte ha ett helt plagg i stark färg finns också färgerna som kontraster på mer dova plagg (se ovan). Både den som gillar tajta passformer och den som vill ha lösare toppar hittar bra plagg i kollektionen. Röhnisch jobbar som vanligt med mycket mönster men denna gång även med text på olika sätt.

På topparna finns fina detaljer i ryggar och på axeln som ger plaggen det där lilla extra.

Det som redan har fått en hel del uppmärksamhet – och som mest troligt kommer få ännu mer – är den ursöta löparvästen med rosa spets som Röhnisch släpper till våren (se nedan). Risken finns att den nästan kommer bli uttjatad då många kommer använda den, men just nu får den mig att längta till vårens löprundor. Snyggt med en svart långärmad löpartröja under.

halsa

”Heja, heja!”

av Terese Alvén i kategorin Löpning den

Min bok signerade Martina Haag på Bokmässan i Göteborg.

Den här förmiddagen springer jag mellan olika presskontor för att se vårens kollektioner av främst träningskläder (men även lite hudvårdsprodukter och barnkläder som jag är intresserad av) så under tiden tänkte jag tipsa om Martina Haags bok ”Heja, heja!”. I boken bjuder Martina på sin resa från icke-löpare till att springa maraton.

Jag gillar att det är korta kapitel och snabba beskrivningar av olika löpsituationer. Boken är lättläst och enkel att ta till sig. Trots detta inspirerar den mig inte lika mycket som ”Ett år av magiskt löpande” gjorde. Men även om den inte är lika bra tycker jag ändå att ”Heja, heja!” är läsvärd, att läsa om löpning gör mig alltid extra sugen på att springa och jag tror många kan hitta inspiration i Martinas berättelse. Det finns många som tänker ”jag är ingen löpare”. Men det är bara att börja. Små stapplande steg kan inom kort bli flera kilometers löpning. I början – spring bara så långt (eller kort) att du längtar ut igen. Snart växer springsträckan och du är en löpare.

skonhet-hudvard

Kom ihåg dina fötter – de bär dig hela livet

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård den

Fötterna våra får utstå mycket – högklackade skor (inte så ofta för mig), tuffa träningspass och varma vinterkängor. Vad är då bättre än att skämma bort dem med massage, borttagande av förhårdnader samt piffa till dem med ett snyggt lack? Jag älskar pedikyr och gör alltid när jag är i Thailand eller New York då det är så mycket billigare än i Sverige. Men idag fick mina gravidfötter besöka en salong på Sveavägen då jag har svårt att komma åt dem utan att magen min är i vägen. Just nu halkar mina insmorda fötter omkring inne i strumporna och jag känner mig avslappnad och nöjd efter en timme i massagefåtöljen.

Mysmåndag!

barn-familj

TRX-övning: bröstpress

av Terese Alvén i kategorin Barn & Familj, Dagens övning den

TRX-övningar. Bröst kan vara tungt att träna som gravid då du har extra mycket vikt på överkroppen att orka lyfta i en armhävning. Du kan såklart flytta positionen av knän och justera tyngden när du gör armhävningar, men det här är också en bra övning för att komma i kontakt med musklerna med hjälp av TRX-bandet.

Gör så här: 
– ta tag i handtagen med raka armar, luta dig framåt så att banden sträcks
– böj i armbågarna och jobba fram så att bröstet kommer i höjd med händerna (på bilden kommer jag rätt högt och även mycket framsida axel får vara med och jobba)
– tryck dig tillbaka upp till startpositionen.

kosttips-recept

För sött för min smak

av Terese Alvén i kategorin Kosttips & recept, Test den

Mitt i all lek under helgen blev det några lugna stunder också. Igår eftermiddag fick jag möjlighet att slänga upp fötterna på soffan, försvinna in i en av mina favoriters senaste bok och smaka nya Risifrutti saffransguld. Jag gillar grötig struktur och jag gillar saffran men jag tyckte denna Risifrutti blev alldeles för söt för min smak. Detta trots min gravidcraving av söt risgrynsgröt – då kan jag själv reglera sötheten. Sylten i förpackningen fick jag helt lämna och även om jag tror den saffransdoftande risgrynsgröten kommer få sina anhängare är jag inte en av dem. Men det var lite mysigt att få en försmak av julen …

Ett bättre mellanmål är att äta naturell yoghurt (jag blandar gärna med lättkesella för tjockare struktur och mer protein), blandat med valfria bär. Enkelt, mättande och gott utan att det blir alldeles för sött. Ska jag äta sött gör jag hellre det i form av en god dessert eller en skål godis – inte i form av ett mellanmål som ska stilla suget och göra att man mår bra fram till nästa måltid. Det gäller att välja sina tillfällen.