Inlägg i kategorin Hälsa

Efter några timmars jobb så ska jag nu ner på stan för att köpa presenter, luncha med mamma och leta efter en kjol till nästa lördags Blog Awards. Senare i eftermiddag blir det även lite instruerande då jag vikarierar på en cykel och core på Sats Zenit. Fredagen avslutas sedan med party i samband med Supermodell400. Skön fredag. Skoj!

Självklart så glömmer jag inte bort mina fina läsare under dagen – så fort jag har tid kommer jag att publicera lite svar på frågor (de har öst in de senaste dagarna! Kul!) och rapportera om annat.

Bild från The Golden Circle Comedy Club.

Det blir ingen träning ikväll. I alla fall inte i ordets rätta betydelse. Men jag, Glenn och ett stort gäng andra härliga människor ska gå på stand up med Magnus Betnér och Nour El Refai ikväll. Och det går absolut att ses som någon form av magträning då jag nästan är övertygad om att vi kommer skratta tills vi kiknar.

Och om ni nu undrar om jag måste jämföra allt med träning så är svaret nej – jag skrev bara ner de tankar som pågick i mitt huvud just nu.

Vem behöver skrattyoga när det finns stand up?

Smala höfter.

Jag kontrollerar min skräppost-låda lite nu och då för att se att ingenting har hamnat fel. Och när jag ser spam som den ovan blir jag både arg och uppgiven. Arg för att jag inte gillar när oseriösa företag (nu vet jag inte om det är ett oseriöst företag, vägrar klicka in på länken och se vem avsändaren är- men jag tar det nästan för givet) vill kränga produkter på människors osäkerhet och viljan att bli smalare. Uppgiven blir jag för att jag tror att det tyvärr finns många som går på detta eftersom att de så gärna vill att det ska finnas en genväg till en ”perfektare” kropp.

SvD:s Mat och hälsosajt.

Kul att Svenska Dagbladet har börjat satsa på mat och hälsa. Jag uppsakattar när breda medier satsar på hälsoområdet – för det innebär att människor som kanske inte har hälsa och träning som sina största intressen och inte aktivt söker efter mer information ändå kan tänkas läsa en artikel och bli lite mer insatta i området.

Innan morgonens träning.

Oj, vad den här måndagen har gått fort. Nu ska jag svida om från mina vardagskläder till träningsoutfiten. Jag ska iväg på ett styrkepass, tänkte gå på Satsklassen Shape. Sedan blir det snabbdusch hemma innan möte med Spotlife och Bella.

Det är väl ingen som har missat vad det är för dag idag? Kanelbulle och fika med släkten – check.

Följ Terese direkt i din mobiltelefon

Fantastiskt fint bröllop. Nu väntar gemensam frukost sedan hemfärd.

Följ Terese direkt i din mobiltelefon

Redo för bröllop i ett blåsigt Skåne.

Följ Terese direkt i din mobiltelefon

Känns sådär att äta tågfrukost samtidigt som jag läser Äkta vara. Lite motsägelsefullt.

Följ Terese direkt i din mobiltelefon

Väntar på att Sara ska dyka upp. Dags för fredagsfika och uppdateringar om den andres liv. Allt går faktiskt inte att läsa i bloggen.

Följ Terese direkt i din mobiltelefon