Carro, Vidar och jag.
Jag fikade med Carro och Vidar igår eftermiddag under ett par timmar. Vi kläckte fram en idé som vi ska försöka jobba vidare på under våren. Kan inte berätta så mycket än, men jag tycker det är ett spännande projekt som en hel del läsare nog kommer finna intressant.
Frukostmys.
Det var länge sedan som jag och Glenn åt frukost på café, men idag kände vi för att unna oss det. Extra bra när de har dagens tidningar att läsa. Jag åt en god (och stor) kalkon/ostsmörgås och drack kaffe. Nu ska jag packa väskan och sedan bär det av till invigningen av Sats Sollentuna. Måste ju kolla in det nya snygga centret. Tänkte även passa på att styrketräna när jag ändå är på plats. Det var ju ett av mitt års målsättningar – att styrketräna mera.
Jag på båten sommaren 2009.
Jag vet att man ska leva i nuet och jag tycker att jag är hyfsat bra på att göra det. Dessutom har jag en massa skojiga saker som ska ske i vår. Trots detta så längtar jag idag extremt mycket efter sommar, sol och båtfärder i skärgården.
Tur att vi i alla fall går mot ljusare tider …
Åh, så irriterad jag blir. Satt och höll på med min nya cykelklass när det helt plötsligt inte går att trycka på tangenterna. Ringde Glenn som är min personliga datatekniker. Han sa att jag skulle starta om, vilket jag nu har gjort. Men – nu står bara burken och låter och är helt svart. Ingenting går att trycka på och ingenting händer. Hoppas att Glenn kan fixa det ikväll. Tills vidare – tur i oturen, så kan jag sitta på hans dator och jobba, men några låtar som jag vill använda finns bara på min laptop. Åhhhh.
3D-glasögon.
Avatar var en riktigt bra film (särskilt med tanke på att jag egentligen inte gillar övernaturliga filmer). Jag hade aldrig sett något i 3D innan och jag och Glenn hade rätt roligt åt glasögonen. Gå och se filmen är min rekommendation. Även om den var liiiite i längsta laget.
Nyårsfirandet var gott och trevligt. Känns som att det blev en bra start på det nya året. Vi kom inte hem förrän strax efter tre i natt så idag blev det sovmorgon till elva. Dessutom så kommer resten av dagen att bli lugn. Tänkte fnula lite på en ny cykelklass.
Hoppas att ni alla får en bra start på året.
Nyårsmiddag.
Avatar.
Efter årets sista träningspass så blir det nu biomys i två och en halv timme. Jag och Glenn ska kolla på Avatar i 3D innan nyårsmiddagen börjar. Härligt eftermiddagsnöje. Om jag inte hinner med något mer inlägg idag, så GOTT NYTT ÅR på er alla sköna bloggläsare!
Jag i arla morgonstund.
Årets sista dag. Jag är mer än nöjd över året som har passerat. Året innan var inte alls lika underbart i sin helhet. Och det är ju så livet är. Det är inte alltid det är guld och gröna skogar. Det är viktigt att vara tacksam, uppskatta och njuta när man har det bra, och det är viktigt att komma ihåg att det blir bättre de perioder som inte är så bra.
Idag ska jag instruera en cykelklass på Sats Hötorget innan kvällens festligheter. Dessutom ska jag hinna med att skriva ett brev till mig själv. Förra nyår så skrev jag ett brev till mig som jag ska öppna ikväll. I det brevet står det hur jag har velat leva det här året. Jag kommer inte riktigt ihåg allt som jag skrev, men jag vet att några saker stämmer. Nu ska jag så små frön om hur jag vill leva nästa år och vad jag ska ha uppnått till nästa nyår. Som man tänker så blir det.
Tack för tipsen i granatäpple-frågan. Verkar som att det bästa är att lägga äpplen under vatten och gröpa ur med handen eller klyfta äpplet och ta ut några kärnor i taget. Jag får köpa ett nytt äpple och testa helt enkelt.
Nu har jag precis mellanlandat hemma efter en dag med möte och fika. Om en stund ska vi iväg och handla ingredienser tillsammans med värdparet till morgondagens nyårsmiddag. Hoppas att det finns några skaldjur kvar. De flesta lär väl äta något från havet imorgon.
Vattenflaska och musiksamling. Viktiga i min instruktörsroll.
Halva gänget som brukar komma på min måndagsklass verkar vara på sol- eller snösemester. I cykelsalen var de i alla fall inte. Vi var 25 mot normala 50. Men nästa vecka är det första veckan på nya året och då lär nog de flesta träningssalar fyllas till max tack vare alla nyårslöften. Jag är glad att folk väljer att träna, men ibland kan det nästan bli lite väl hysteriskt på gymmet i september och januari.
Den här veckan så kommer jag att fokusera på lite tillbakablickar och planer framöver här i bloggen. Jag kommer att ge tips på hur ni får igång träningen efter allt julfirande och inspirera till nya utmaningar. Det är bara att hänga med!
Jag gillar att vandra i knarrande snö. Fast nu börjar det tyvärr likna mer tö inne i stan ...
Det känns som att jag denna vecka har ätit för ett helt år framåt. Buffé på buffé på buffé. Nu är jag hyfsat trött på julmat, så det är skönt att nyårsveckan närmar sig med skaldjur och nya tag.
Jag har redan börjat fundera på vad som ska vara mina ambitioner och mål 2010. På nyårsafton tänker jag dela med mig av dem i bloggen. Genom att prata öppet om sina mål så får man en extra spark i baken att faktiskt se till att komma dit man vill.
Har du börjat fundera på hur du vill att ditt 2010 ska se ut? Att sätta upp mål tycker jag är annorlunda än nyårslöften som de flesta ändå har brutit i februari. Då tycker jag att det är bättre att sätta upp mål och jobba mot dem.