BodyPump!

Det var bra länge sedan jag tränade BodyPump, men idag fick jag ett sug och var med på 08:30-passet på Visby Träningscenter. Gravidanpassade några av övningarna; körde höftlyft istället för utfall, gjorde egna magövningar och tog det lugnare med frivändningarna. Att ligga på lådan och köra bröst känns däremot fortfarande bra. Upplever inga problem med att ligga på rygg än.

Nu – mot stranden!