Igår fick mina fötter fullt av uppmärksamhet under en spakväll på Stockholm Spa och Hälsostudio som Diana bjöd in mig och fem andra bloggande tjejer till. Vi blev bjudna på italienska delikatesser från The Italian Cousins, fick testa en ny fotbehandling där fötterna doppades i varm paraffin och blev supermjuka, fick hudanalys samt provade produkter från Kerstin Florian.
För att må som allra bäst gäller det att ha en bra balans mellan vila och aktivitet, och våra kroppar som får slita hårt på olika sätt hela dagarna behöver få skämmas bort ibland. Jag älskar massage och hudvårdsbehandlingar, även om jag tar mig tid för det alldeles för sällan. Prioritera fötterna med en ordentlig pedikyr gör jag typ när jag är i Thailand och eventuellt någon gång innan semestern, så behandlingen igår var väldigt uppskattad. Med tanke på att mina fötter ska bära mig fram på alla löprundor samt gör att jag smidigt kan ta mig fram borde jag ge de mer kärlek. Något så enkelt som att smörja in fossingarna innan jag somnar gör jag däremot rätt ofta, särskilt denna period när jag märker att de är torra och frasiga. Längtar efter att slippa instängda skor och strumpor!
På Stockholm Spa och Hälsostudio kan man träna yoga, gå på behandlingar samt bada jacuzzi. Det unika är att detta blir som en egen liten oas, bokar man tid är man själv på stället (med hudterapeut såklart). Perfekt om man vill ha egentid, ta med sin partner eller tjejgänget.
Fötterna såg ut som små paket när de var inslagna i paraffin, påsar och stumpor. Efter en stund drogs allt av och vi fick massage med en svagt liniment-doftande kräm från Kerstin Florian. En av deras bästsäljare som trots namnet Fus Balm funkar lika bra på en stel nacke som för trötta fötter.
Huden ändras genom livet och allt eftersom jag blir äldre tar jag hand om min hud på bättre sätt då jag märker att det behövs. Erika från Kerstin Florian gav en snabb hudanalys för att kunna tipsa om produkter, här ovan ser ni mig på bänken och nedan ligger Jenny och analyseras.
Vilken underbar kväll! Det var avslappnande att vara i spa-miljö och skämma bort kroppen – och särskilt fötterna – lite. Vi måste vara snälla mot oss själva och ge tillbaka för alla äventyr som kroppen tar med oss på.
