halsa

Precis som vanligt

av Terese Alvén i kategorin Hälsa den

Morgonpromenad med sommarpratare i öronen.

Morgonpromenad med sommarpratare i öronen.

Igår avslutades dagen med en solig och trevlig middag på Solstugan. Idag började jag dagen med en solig och skön promenad på Östermalm. Jag blir så glad och energifylld av det här underbara vädret. Allt blir på något sätt lättare och enklare.

Jag promenerar på morgonen innan den värsta värmen kommer. Det är då jag är som piggast och jag har lättare att komma igång med mitt arbete efteråt om jag har fått rensa tankarna under en bra promenad samt gjort av med lite energi så att kroppen sedan orkar med några timmar vid datorn.