Vinn Havrefras.
Och snygga frukostskålar från Iittala.
Avslutar söndagen men att publicera nästa veckas tävling, det är bara att börja tävla redan nu. Första pris i veckans tävling är fyra snygga frukostskålar från Iittala (värde 149 kr styck) och 10 värdekuponger på Havrefras. Andra pris är 15 värdekuponger på Havrefras.
För att tävla:
– kommentera i detta inlägg hur du äter dina havrefras.
– senast sön 2 okt kl 12:00 behöver jag ditt svar, då utser jag vinnarna.
Lycka till!
Vinn rakset från Gillette!
De flesta tävlingar här i bloggen riktar sig till tjejer, därför är det extra kul att denna gång få tävla ut något till er män. Självklart får alla kvinnliga bloggläsare tävla också – vinsten är en utmärkt present till en pojkvän/pappa/bror/killkompis.
Tre vinnare kommer att få varsit rakpaket innehållandes nyheten Gillette Fusion Pro Glide, thermal scrub, shave gel och moisturiser. Varje paket har ett värde av 450 kr.
För att tävla:
– skriv en kommentar till detta inlägg och berätta om din bästa rutin för att bli av med hår på kroppen.
– senast den 18 sep kl 18:00 behöver jag ditt svar, då drar jag vinnarna.
Lycka till!
Persika - nyhet från Vitamin Well.
Vitamin Well släpper i höst ett kolsyrat vatten med smak av persika. Vitamin Well Sparkling Water är berikat med vitamin B12, vitamin D, biotin, folsyra samt mineralen selen. Det innehåller inget socker och är smaksatt med naturliga aromer. Sparkling Water är ett vitaminberikat alternativ till traditionella mineralvatten.
I veckans tävling vinner 5 tävlande 12 flaskor vardera.
För att tävla:
– skriv en kommentar till detta inlägg och berätta vilken smak du önskar att Vitamin Well skulle ha på sitt mineralvatten.
– senast den 5 september kl 12:00 måste jag ha ditt bidrag, då utser jag vinnarna.
Lycka till!
Vad skulle du vilja shoppa?
Tävla om ett presentkort i webbshoppen Snowandmotion i veckans tävling. Tävla här!
Jag blir grymt frukostsugen när jag läser era fantastiska frukosttips. Tack för alla bidrag. Älskar när ni engagerar er. Tyvärr kunde bara en vinna, och vinnaren av en årskonsumtion Tropicana är Karin vars frukosttips är detta:
”Naturell yoghurt med hemgjord müsli som är gjord på rostade dinkelflingor, kokos, hasselnötter, havregryn, rågflingor och smaksatt med kardemumma, lite honung och rapsolja. Därtill hackade, torkade aprikoser eller russin. Toppar med lite gojibär om jag har.
Sedan ett lyxigt knäckebröd (älskar Vika-bröd eller dinkelknäckebröd) med keso, ägg, skivat ägg och kalkon :) Underbar kombination!
Sist men inte minst, ett glas apelsinjuice med fruktkött (helst Sunny Clementine) och presskaffe med skummad mjölk till. Viktigt med gott kaffe, så här brukar jag gå till någon liten kaffebutik där bönorna mals i butiken.
En stadig frukost som jag står mig länge på. Kan dock inte säga att min vardagsfrukost alltid ser ut så här.”
Tropicanajuice.
Men ni som inte vann ska inte hänga läpp. Inspireras av alla 94 frukosttips genom att läsa kommentarerna här. Några av mina favoriter är dessa:
Esther: Havregrynsgröt med frysta blåbär och hallon, strö lite linfrön och kanel på. Toppa med en klick keso och en tesked honung. En halv grapefrukt, ett ägg och en stor kopp grönt te i smaken havtorn/goji.
Mikaela: Naturell yoghurt blandad med lite grekisk yoghurt, hallon och kardemumma (smakar som på Bakverket!), söta med lite honung. Hembakt bröd, gärna enkelt filmjölksbröd (t.ex. 1 påse Saltå kvarns 4-kornskross, 8 dl fullkornsvetemjöl, 2 msk bikarbonat, 2 del rågflingor, 2 dl krossade linfrön, 1 rivet äpple, 1 dl hackade hasselnötter, 1 dl sirap – rör ihop, grädda 90 minuter på 150 grader) med Bregott, ost och gurka, och så kaffe och en god juice… Mmmmm!
Anna: Jag bjuder på två frukosttips. Det första är att äta ägg till frukost. Det mättar otroligt bra och jag står mig lätt fram till mellanmålet, ibland ända till lunchtid. Det andra tipset är att laga amerikanska pannkakor till helgens lyxfrukost. Toppa med lönnsirap och färsk frukt. Juice är gott att dricka till. Mums!
Jennifer: Mitt absolut bästa frukosttips är en lyxig smoothie med frusna blåbär, rostade havregryn, naturell kesella, mild naturell yoghurt, frusen banan, krossade linfrön och lite kakao. Jag säger bara mums! Den är supergod och perfekt för att lyxa till lördagen innan man ska köra ett morgonpass.
Caisa: LYXFRUKOSTTIPS! Turkisk yoghurt, hallon, nektarin, banan (eller andra valfria frukter & bär), valnötter, lite flytande honung och krossat Fäbodknäcke, mmm mmm mmm!!!
Anna: Mitt allra bästa frukosttips är att ta en ordentligt promenad (jag kör en PW på 40 minuter) INNAN frukosten, för då blir ALL frukost SUPERGOD!
Dela ditt mål på SATS.
Vad är ditt mål inom träning? Just nu kan du dela med dig av ditt mål på Sats hemsida och tävla om PT-timmar för flera tusen kronor. Att vinna 20 PT-timmar kan absolut ta dig närmre ditt mål!
Vinn juice!
Vinn en årskonsumtion Tropicana-juice i veckans tävling. Hela 50 värdecheckar skickas hem till den lyckliga vinnaren!
För att tävla:
– skriv en kommentar till detta inlägg och ge ett frukosttips
– skriv även vilken juice från Tropicana som är din favorit
– senast måndag 22 augusti kl 12:00 behöver jag ditt svar, då utser jag en vinnare.
Lycka till!
Vinn startplats till Tjejmilen.
Sugen på att springa? Jag har 20 startplatser till Tjejmilen den 3 september att tävla ut. Allt du behöver göra är att motivera med max 15 ord varför just du ska vinna.
Vinner du en startplats får du även ett fint hudvårdskit från hth som bonus!
Jag behöver ditt tävlingsbidrag senast torsdag 11 aug. Glöm inte att skicka med namn, adress, födelsedatum (inte fyra sista) och email och ange om du vill ha tidtagning eller ej. Skicka ditt svar till sparkibaken@gmail.com.
HTH hjälper torr hud.
Jag har två grymma plattänger från Braun att tävla ut i veckans tävling! På plattången kan du välja en förinställd värmefunktion för tunt, normalt eller tjockt hår för att få en så effektiv men samtidigt skonsam styling som möjligt. Ju tunnare hår desto lägre värme behövs för att nå ett bra resultat, och på så vis skonas håret från onödigt värme-slitage.
Tävla om en Braun Satin Hair Colour Straightener här:
– skriv en kommentar till detta inlägg och berätta vilken känd persons hår/frisyr du helst skulle vilja ha själv och varför
– tävla innan den 8 augusti kl 12:00, då utser jag vinnarna.
Lycka till!
Vinn en plattång från Braun!
Fem vinnare får ett par Seger Sense-strumpor anpassade för löpning i veckans tävling. Strumporna finns i svart och vitt i storlekarna 34-36, 37-39, 40-42, 43-45. Strumporna stabiliserar och skyddar mot påfrestningar och slitage samt ska motverka blåsor, skavsår och förhårdnader.
För att tävla:
– skriv en kommentar till detta inlägg och berätta vad du har för skor på fötterna när du är ute och springer
– skriv även vilken storlek du vill ha på stumparna
– senast 1 augusti kl 12:00 måste jag ha ditt svar, då utser jag vinnarna.
Lycka till!
(I vanlig ordning hittar du förra tävlingens vinnare inne på tävlingssidan.)
Vinn strumpor!