tavlingar

Inlägg i kategorin Tävlingar

tavlingar

Vinn snygga löparkläder från Röhnisch

av Terese Alvén i kategorin Tävlingar den

Snygg löparjacka och träningstights från Röhnisch vårkollektion 2012.

Klart att vi ska ha en härlig tävling nu när det är jul. Efter julmat och en massa mys är det skönt att blicka fram emot vårens träningspass och nu kan du vinna ett löparkit från Röhnisch vårkollektion. Gilla Röhnisch på facebook och tipsa om din bästa ”pepp” låt, när du tränar här i kommentarsfältet. För att ha en chans att vinna ska du alltså dels gilla Röhnisch på Facebook och dels skriva en kommentar här i bloggen.

Bland alla er som tävlar drar vi en lycklig vinnare av ett löparkit från Röhnisch – Olivia 7/8 Zip Tights och Ellen Jacket.

Oliva 7/8 Zip Tight
Träningstights i det fantastiska ”Shape Microfiber” material som inte bara andas, utan även håller lår – och stuss på plats! Ger också en viss formande och lyftande effekt. Passar alla träningsformer och kvinnokroppar. Högre linning med praktisk nyckelficka. Dragkedja bak samt färgade revärer som extra detalj.

Ellen Jacket
Löparjacka i superlätt skönt material med ventilerande parti i ryggen och på ärmarna. Visselpipa i vänster ärmmudd för den som vill höras och synas i spåret. Dragsko i kragen, praktiska fickor fram och reflekterande detaljer. Snyggt lasertryck på ryggen. Ut i spåret tjejer!

Senast 31 jan behöver vi ditt tävlingsbidrag, sedan utses vinnaren och publiceras 1 januari.

God jul och lycka till!

tavlingar

Tävling fjärde advent

av Terese Alvén i kategorin Tävlingar den

Träningskläder, skruvdragare och ansiktsprodukter hittar du i veckans adventstävling. Nedan ser du info om alla vinster och hur du gör för att tävla om dem. Lycka till!

Snygga träningskläder från Icebreaker.

Träna i Icebreaker

Icebreaker gör sköna och bra träningskläder i merinoull som du inte behöver tvätta lika ofta som vanliga träningskläder. Nu kan du vinna ett set bestående av en snygg topp, sköna capribyxor och strumpor. Kittet är värt ca 1800 SEK. Och storleken på setet jag tävlar ut är MEDIUM.

Fråga: Om du fick drömma dig iväg på en löparresa, vart skulle du resa då och varför?

Vinn en smidig skruvdragare från Bosch.

Skruvdragare och vinöppnare från Bosch

Skruvdragaren IXO är världens mest sålda skruvdragare och perfekt för dig som behöver en skruvdragare då och då för att sätta upp en tavla, montera ihop möbler eller varför inte ett eget påhittat projekt? Inför julen 2011 släpps en designad Limited Edition av den populära IXO Vino som är skruvdragaren kombinerad med en vinöppnare! Perfekt present till dig som behöver en smidig och lättanvänd skruvdragare som inte tar plats samtidigt som du kan använda den på festen som ett kul partytrick. Vinnaren får: En IXO Vino, skruvdragare och vinöppnare med tre olika designade vinöppnare i fin julpresentbox.

Fråga: Vad är ditt bästa partytrick?

Vinn Nivea-produkter.

Vinn Nivea Visage Aqua Q10

Smörj in ditt ansikte och ta hand om din hud med Nivea Visage Aqua Q10. Vinnaren får ett set med NIVEA Q10 Plus Day Care, NIVEA Q10 Plus Night Care och NIVEA Q10 De-Puffing Eye Roll-on.

Fråga: Vilken är din favoritprodukt att använda i ansiktet?

FÖR ATT TÄVLA:

Skicka ett mejl till sparkibaken@gmail.com och märk mejlet ”advent 4”. Svara på en eller flera av tävlingsfrågorna för att vara med och tävla. Skriv även med din postadress dit eventuell vinst ska skickas. Senast fredag 23 dec behöver jag ditt svar. På julafton publiceras vinnarna och en ny tävling kommer upp.

Lycka till, och glad fjärde advent!

inspiration

Tävling tredje advent!

av Terese Alvén i kategorin Inspiration, Tävlingar den

Så där! Nu har Glenn fixat internet och jag kan publicera veckans tävling. Lycka till!

KiropraktorKompaniet

Kom på en behandling hos min kiropraktor! Du kan vinna en timmes nybesök hos KiropraktorKompaniet. Vid ditt besök tar kiropraktorn reda på ditt aktuella problem och din målsättning med behandlingen. Neurologiska och specifika tester utförs för att utesluta svårare skada eller tillstånd. Kroppens leder rörelsepalperas och hållningsanalys utförs. Efter detta kommer behandlingen påbörjas om det finns behov för det. Du får även prova på vårt ljusterapirum vid ditt besök. Ljusterapi är bra vid mörkare årstider och gör att man känner sig piggare.

Fråga: Om du får ont i ryggen, vad brukar du göra för att bli av med smärtan?

Hard to Beat – Casall

Med Casall Multibalance Trainer, gymboll, exertubes och matta har du alltid nära till träningen. Ett komplett träningspaket som du kan använda för att träna hela kroppen. För nybörjaren till den avancerade. Paketet är värt totalt 1 600 sek.

Fråga: Hur många gånger i veckan tränar du?

Vitamin Well

Nu närmar sig julen och ännu mörkade tider. I denna veckas adventskalender lottarVitamin Well ut deras produkt med smak av citron/lime: Reload. Denna goda dryck innehåller vitaminer och mineraler, därav bland annat 100% av det rekommenderade dagliga intaget av D-vitamin. Det är viktigt att få i sig vitamin D framförallt under mörkare tider som nu, då solen inte tittar fram lika ofta. Två vinnare vinner 24 flaskor vardera!

Fråga: Vilken smak skulle du vilja ha på en Vitamin Well-dryck?

FÖR ATT TÄVLA:

Skicka ett mejl till sparkibaken@gmail.com och märk mejlet ”advent 3”. Svara på en eller flera av tävlingsfrågorna för att vara med och tävla. Skriv även med din postadress dit eventuell vinst ska skickas. Senast lördag 17 dec behöver jag ditt svar. Nästa söndag publiceras vinnarna och en ny tävling kommer upp.

Lycka till, och glad tredje advent!

(Tidigare vinnare ser du inne på tävlingssidan.)

tavlingar

Tävling – andra advent

av Terese Alvén i kategorin Tävlingar den

Träningsprodukter, kaffe och kläder för vintern hittar du i veckans adventstävling. Vinnarna i förra veckans tävling ser du på tävlingssidan. Grattis till er! Vinsterna kommer snart hem till er. Nedan ser du info om alla vinster och hur du gör för att tävla om dem. Lycka till!

Hemmaträning Heart & Soul från Casall

Vinn ett hemmaträningsset med yogainriktning från Casall. Vinsten består av en yogamatta, block och band.

Fråga: Vad tränar du helst hemma?

Vintriga varma kläder från GoCoCo

Vinn ett fint vinterkit från GoCoCo till ett värde av 775 kr. Kittet innehåller: Långärmad T-shirt för tjejer är tillverkad i marknadens mest snabbtorkande material, Cocona. T-shirten passar utmärkt för all aktivare sport då den snabbt transpirerar fukt och ger dig en torr känsla på kroppen. Mössa i tunn microfleece som passar för alla utomhusaktiviter. Mössan har ett reflexband på hjäsan och logga inbroderad i nacken. Trekking ullstrumpa med inbyggda stötdämpare. Coconamaterialet är placerat under sulan och ger dig en torr och bekväm strumpa. Trekking passar perfekt till kyligare outdooraktiviteter såsom vandring och längdskidåkning.

Fråga: Från vilket skal kommer Cocona-materialet?

Gott kaffe från Gevalia

Vinn 4 kg kaffe (8 paket) i Gevalias nya smaker packade i en fin förpackning. Perfekt att värma insidan med under kalla vinterdagar.

Fråga: Vad tycker du är godast att äta till kaffet?

FÖR ATT TÄVLA:

Skicka ett mejl till sparkibaken@gmail.com och märk mejlet ”advent 2”. Svara på en eller flera av tävlingsfrågorna för att vara med och tävla. Skriv även med din postadress dit eventuell vinst ska skickas. Senast lördag 10 dec behöver jag ditt svar. Nästa söndag publiceras vinnarna och en ny tävling kommer upp.

Lycka till, och glad andra advent!

tavlingar

Utmaning i bloggen – ja eller nej?

av Terese Alvén i kategorin Tävlingar den

Ställningen just nu.

Jag har inte hunnit ladda upp söndagens löprunda än men har ändå ingen chans mot de grymma resultat som vissa i Spark i bakens novemberutmaning har presenterat. På grund av min förkylning blir det inte heller några fler löpsteg innan vi är inne i december.

Jag är sugen på att fortsätta köra någon form av utmaning med er. Nu körde vi med Nikeplus där löpning och alla former av promenader räknades. Har du tips på hur en framtida utmaning här i bloggen ska se ut och hur resultaten ska redovisas, tipsa gärna i kommentarsfältet. Det är bara om ni tycker det är inspirerande och roligt som vi kör dessa utmaningar. Annars är det ingen mening för mig att lägga ner energi på att skapa en utmaning, följa upp resultatet och dela ut priser, så kom gärna med dina synpunkter och förslag.

tavlingar

Tävla i Spark i bakens adventskalender

av Terese Alvén i kategorin Tävlingar den

Adventskalendern, första advent.

De senaste åren har jag haft en julkalender med vinster varje dag i december fram till julafton. I år har jag ändrat detta till en adventskalender där ni kommer få se vinsterna varje söndag och sedan ha en vecka på er att tävla. I vår första tävling ligger följande i potten:

Vinn en hårborste från Braun med balsamliknande effekt!

Tävla och vinn hårborsten som är en helt ny innovation i världen av hårvårdsprodukter. Borsten ändrar hårets utseende genom att ge omedelbar glans och mjukhet. Lucy Liu är ansiktet utåt för hårborsten som garanterar en ovanligt skonsam borstning och samtidigt tar bort det statiska i håret. Värde: ca 599 kr

Fråga: Vad är det för teknik som borsten innehåller för att motverka statiskt hår? (Tips: kolla in hemsidan)

Vinn rakapparaten Braun Series 7 Shaver 790cc

Tävla om rakapparat från Braun. Med Brauns innovativa teknologi och snygga design uppnår du den perfekt rakningen. Nu har du möjlighet att glänsa ikapp med Real Madrids fotbollstränare José Mourinho som är ansiktet utåt för Brauns rakapparater. Värde:
ca 3 795 kr.

Fråga: Var är det för typ av funktion som göra att rakapparaten är så lätt att rengöra? (Tips, kolla in hemsidan)

Vinn underbara funktionstrosor – Wonder Hipster

Funktionstrosor i hipstermodell från SOC/Stadium. Tillverkade i ett snabbtorkande material, fria från sömmar för bästa bekvämlighet. Finns i färgerna ljungrosa, mintgrön, lila och svart. Damstorlek; one size. 10 vinnare får hem varsin trosa!

Fråga: Vilken färg vill du ha på trosan om du vinner?

För att tävla:

Skicka ett mejl till sparkibaken@gmail.com och märk mejlet ”advent 1”. Svara på en eller flera av tävlingsfrågorna för att vara med och tävla. Skriv även med din postadress dit eventuell vinst ska skickas. Senast lördag 3 dec behöver jag ditt svar. Nästa söndag publiceras vinnarna och en ny tävling kommer upp.

Lycka till, och glad första advent!

halsa

Spark i bakens novemberutmaning

av Terese Alvén i kategorin Löpning, Tävlingar den

Var med i min novemberutmaning.

Okej gänget, vi testar. Alla ni som har Nikeplus och vill vara med i min 30-dagarsutmaning, skriv in ditt alias på Nikerunning här i kommentarsfältet så skickar jag dig en inbjudan till utmaningen. Priserna är fortfarande hemliga då det inte är helt klart vad det blir. Återkommer om det. Men det viktigaste är att vi rör på oss och har en aktiv och rolig november. Eller hur?! Ett fint pris blir bara grädden på moset. Imorgon kör vi!

halsa

Veckans planer och ny tävling

av Terese Alvén i kategorin Hälsa, Tävlingar den

Så här glad är jag innan ett träningspass.

God morgon! Kroppen känns bra efter loppet igår och jag är rejält laddad inför den här veckan. Startade som vanligt med min cykelklass på SATS Hötorget, och nu blir det jobb på förmiddagen innan en lunchdejt. Måste bland annat planera inför en fotografering imorgon. Senare i veckan blir det en del pressträffar, träning, jobb och kompisdejter. Jag och Glenn ska även gå och se Ljust & Fräscht på onsdag. Blir en bra vecka.

Vad ska då ni roa er med? Jo, förutom att träna (och jobba, handla, städa och allt annat som ni fyller era dagar med) kan ni tävla i veckans tävling. Vinn en grym epilator från Braun! Mer tävlingsinformation finns som vanligt här.

tavlingar

Tävla varje vecka i Spark i baken

av Terese Alvén i kategorin Tävlingar den

Aktuell tävling och tidigare vinnare ser du på tävlingssidan.

En liten upplysning till nya läsare och en påminnelse till er gamla. Varje vecka har jag en tävling i bloggen. Den publiceras söndag kväll eller på måndag förmiddag, sedan har ni en vecka på er att tävla. Jag ser er mejladress när ni skriver kommentarer och det är till den jag skickar grattis-mejl till vinnaren för att fråga om postadress. Se därför till att mejladressen stämmer!

Vinnarnas alias (det namn ni väljer när ni skriver tävlingskommentaren) skriver jag upp på tävlingssidan så fort vinnaren är utsedd.

Den här veckan har jag två tävlingar – en för kaffeälskare och en för tedrickare. Självklart går det bra att tävla i båda om man vill, men det går bara att vinna i en.

Här hittar du veckans tävling och tidigare vinnare. Lycka till!

tavlingar

Tävla och vinn sport-bh

av Terese Alvén i kategorin Tävlingar den

Vinn sport-bh! Foto: Lars Thulin

Vinn Swegmark of Swedens senaste sportbehå, framtagen i samarbete med Magdalena Forsberg, i veckans tävling. Behåns material, Thermo Cool, består av en högteknologisk fiber som förhindrar att svett kyler ner eller värmer upp kroppen för mycket. Perfekt nu till hösten!

För att tävla:
– kommentera i detta inlägg vad som är viktigt för dig när du handlar träningskläder
– senast sön 9 okt kl 12:00 behöver jag ditt svar, då utser jag vinnaren.

Lycka till!