Inlägg i kategorin Hälsa

Det blev inte riktigt som jag hade tänkt det. Fick ställa in både träningen och kiropraktorn eftersom Charles har varit kinkig idag. Tror att det är magen som har gjort ont. Nu verkar han som tur är må bättre. Men som mamma blir man alldeles slut efter en dag med skrik och gråt. Det gör ont i hjärtat på mig att se lillgrabben ha ont …

Nu tar Glenn över stafettpinnen ett par timmar då jag har en biodejt inbokad. Eftersom Charles ser lugn och glad ut nu kan jag lämna hemmet med gott samvete, och skulle det krisa har jag koll på mobilen.

Börjar dagen med frukost och morgontv. Lite senare idag blir det träning och besök hos kiropraktorn. Jag har inte besökt honom sedan innan förlossningen så det finns en del att fixa till.

Efter tre timmars promenad är det gott med fika medan Charles myser i mormors famn.

Är glad över min långpromenad. Älskar monoton träning som är ett bra sätt att rensa huvudet samt bearbeta lite tankar som flyger omkring.

Glenn överraskade mig med att fråga om vi skulle ta en promenad på morgonen. Självklart sa jag ja, det är ju jag som är den morgonpigga i familjen.

Det var en fin morgon men lite kallt. Men med bra kläder var det bara skönt. Nu blir det gott med kaffe och frukost.

Det var ordentligt blåsigt ute idag. Kanske var det därför som jag och Charles knappt träffade en enda människa på vår promenad.

På vägen hem handlade vi frukostbröd på ett bageri så nu ska vi väcka Glenn och fortsätta söndagen.

Numera är det mer planering innan jag morgontränar. Det är inte bara att äta lite yoghurt, dra på mig kläderna och vara utanför dörren en kvart efter det att jag har vaknat. Nu ska jag även planera in tid för amning innan jag kan lämna över Charles till sin pappa.

Det är tur att det är så mysigt att hänga med lillgrabben att jag bara blir glad över att få krama och mysa med honom innan jag försvinner iväg någon timme.

Nu blir det tennis.

Snart dags för träning och pressfrukost.

God morgon. Sötnosen vägrade att ligga i sängen och sova, så nu sussar han på sin favoritplats. Riktigt mysigt är det även om jag gärna också hade fått ett par timmar extra sömn. Men jag blir nog pigg av träningen senare idag, och kanske en powernap om jag har tur.

Det verkar som att jag får skjuta på premiären av min träning tills imorgon bitti. Men har jag väntat i sex veckor kan jag nog vänta ytterligare en dag. Lite surt är det, men ibland måste man prioritera annat. Ikväll ska jag och Glenn nämligen på husvisning. Vi börjar ju växa ur vår lägenhet så smått och ska man hitta sitt drömboende gäller det att leta ordentligt. Nu hoppas jag på kärlek ikväll.

Min arbetsgivare SATS kommer i dagarna att börja erbjuda klassisk massage på till en början 14 träningscenter. Massagerummen kommer att vara där solarierna stod tidigare. Förra året togs alla solarier bort från SATS och jag måste säga att jag föredrar massage framför solariesolning, så det är ett steg i rätt riktning. Hoppas att vi får personalrabatt …