halsa

Intervaller

av Terese Alvén i kategorin Löpning den

Intervaller

Vi är framme på Gotland i ett fint hus här i Visby. Vårt hem en vecka framåt. Vi bor tillsammans med en annan familj som vi semestrat med ända sedan vi fick barn. De har tvillingar i Charles ålder och de leker alla bra tillsammans. Jag och mamma Johanna i den andra familjen drog ut på ett löparäventyr efter det att vi installerat oss i huset. Vi sprang till en bana där vi tryckte på i intervaller mellan 800 och 100 meter. Några kilometer intervaller senare joggade vi de två kilometerna hem. 

Intervaller