Är du instruktör och vill ha tips på låtar att använda till dina klasser? Eller är du motionär och vill träna till grym musik? Här är tio låtar som jag gillar att träna till och som spelas ganska flitigt i radio just nu. Smaken är som baken … har du någon annan favorit just nu? In och tipsa i kommentarsfältet så hjälper vi varandra att sprida rörelseglädje. Musik är en av de största vitaminkickarna under ett träningspass! Bra musik får igång mig i de allra flesta lägen.
- Avicii – The Nights
- INA – Don´t stop
- The Poodles – Devil in the Details
- Kelly Clarkson – Heartbeat Song
- Ola Salo – How I kill
- Krewella – Somewhere to Run
- Jessie J, Ariana Grane, Nicki Minaj – Bang Bang
- Barbe-Q-Barbies – Babylon
- Dinah Nah – Make me (la la la)
- Alfons – Ganjaman
Musik är viktigt både när jag tränar och när jag instruerar. Här är en bild från en magisk dag i Hagaparken i höstas.