traning

Startar med SATS

av Terese Alvén i kategorin Träning den

Igår var jag på plats 48 på väntelistan när jag gick och la mig, men i morse hade jag fått en ordinarie plats. Det är många som bokar upp sig på träning nu i januari, inte lika många som dyker upp. Jag var glad att få plats på Bodypump-passet på SATS Odenplan och även om jag valde att ta det ganska lugnt med vikterna då det var länge sedan jag körde pump kommer jag troligen vakna med träningsvärk imorgon.

Kul att vara tillbaka på SATS och träna och bli inspirerad av andras energi, även om bilden nedan är folktom fylldes lokalen till klasstart. Själv har jag ju tränat i ett öde gym i två månader nu. En av anledningarna till att jag älskar gruppträning är just gruppkänslan, hur man inspireras, peppas och höjs av de andra i lokalen som gör exakt samma saker som en själv.

Dagens träningsoutfit: linne Casall, tights Röhnisch, skor Nike.
image