Bravo Friskus.

Jag har testat Bravo Friskus från Skånemejerier under några veckor. Juicen består av 100 procent naturlig fruktjuice samt de två patenterade probiotiska bakterierna; Lactobacillus paracasei 8700:2 och Lactobacillus plantarum HEAL 9. Bakterierna har i ett flertal vetenskapliga studier visat positiva effekter på olika delar av immunförsvaret. Juicerna sägs stärka immunförsvaret så att förkylningarna minskar.

Om det stämmer eller ej vet jag inte, jag har inte varit förkyld under denna tid, men jag skulle inte tro att det enbart är juicernas förtjänst.

Jag tyckte att apelsinjuicen var godare än den med äpple, och jag kan mycket väl tänka mig att fortsätta dricka juicen. Eftersom jag avskyr att vara sjuk då det innebär så stora problem med mitt instruerande så är jag gärna extra försiktig av mig. Särskilt i dessa tider då många är förkylda.

Andra tips jag har för att rusta kroppen är att äta vitlök, apelsiner, ingäfära, honung och dricka mycket.

Ta hand om er och håll er friska!