Inlägg från frukost

Morgongröt och blåbär/acai-juice.

Den här torsdagsmorgonen börjar med fiberberikad havregrynsgröt toppad med lingonsylt och mellanmjölk. Till det ett glas av Pauluns blåbärs-acai-juice. En av mina absoluta köp-juice-favoriter. (Blev till och med förvånad över att hitta en förpackning hemma hos min mamma och pappa för några veckor sedan och mamma pratade om hur mycket hon gillade juicen. Vi har visst lite lika smak ibland.)

Även idag har jag varit tvungen att vicka bort min cykelklass. Har i princip ingen röst, hostar och snörvlar. Inte precis idealbilden av en inspirerande instruktör. Nä, nästa vecka får det bli nya tag. Ha det så kul och kör hårt alla ni som faktiskt får träna.

Hemmagjord juice, te och ostmackor.

Eftersom jag känner mig pigg och det är härligt väder ute ska jag ta en lugn promenad för att göra ett par ärenden.

Dagens frukost blev juice gjord i juicecentrifugen, ostsmörgåsar och lite te.

(Förresten – tack för de fina energibilderna som redan har kommit in. Fortsätt att mejla in så kommer jag att börja publicera några redan i eftermiddag.)

Morgonyoghurt.

Idag när jag vaknade var det enda jag var sugen på yoghurt. Således fick det bli en skål yoghurt. Ville inte ens ha något på. Antar att jag kommer få äta ett ordentligt mellanmål senare efter vårt besök hos barnmorskan eftersom jag inte kommer stå mig särskilt länge på bara yoghurt.

Hörrni – det är fredag idag!

Dagens frukost.

Det var lite blandade omdömen från er läsare angående filmen ”I love you Phillip Morris”, och jag och Glenn måste tyvärr hålla med den negativa skaran. Vi gillade inte alls filmen särskilt mycket. Visst, den var söt på sina ställen, men mest var den långtråkig och det var inte riktigt vad jag var sugen på att titta på igår. Men igår var det Glenn som valde film, så nästa gång är det min tur – inte för att det betyder att jag lyckas välja en bättre film.

Nu över till något annat. Dagens frukost fick bli dinkelflingsgröt som jag kokade på spisen. Mot slutet la jag i frysta blåbär och jordgubbar, därav den mörka färgen på gröten. Jag toppade gröten med mellanmjölk och sedan drack jag juice och åt ett hjärteknäckebröd med kokt ägg på. Mums!

Besök på Mocco.

Efter en dag med mysigt snack och god brunch på Mocco med älsklingen och en fin vän så har jag spenderat eftermiddagen hemma hos mina föräldrar där ett par släktingar var på besök. Blev en hel del gravidsnack då både jag och en kusin är gravid. Skönt att ha någon att prata med. Jag försöker att göra mitt bästa för att inte prata alltför mycket graviditet med mina vänner. Vet att det kan bli lite tjatigt. Alla tycker inte att det är lika intressant som jag tycker just nu.

Idag har jag förövrigt inte rört på mig många meter, men jag längtar efter mitt cykelpass imorgon bitti. Är rätt så träningssugen.

Morgonsmoothie.

Idag startar jag dagen med en smoothie gjord på frysta blåbär, fryst mango, naturell yoghurt och en skvätt apelsinjuice. Blandade även i lite vatten så att konsistensen inte skulle bli för tjock. Hur gott som helst! Dessutom funkar det bra som proviant för BodyPump-passet som börjar kl 09:00 på Sats Odenplan. Efteråt ska jag och Glenn laga mysfrukost hemma, så jag vill inte äta mig helt mätt nu, men samtidigt vill jag inte träna pump på fastande mage. Då känns det lagom med en smoothie. Den blir jag lagom mätt på.

Dagens första mål innan träning.

Är uppe med tuppen, eller snarare innan tuppen. Trots detta är jag oförsämt pigg. Sitter och mumsar i mig en skål yoghurt, keso, drottningsylt (bären är slut i frysen) och linfrön innan jag snart ska iväg till gymmet för att instruera veckans första klass.

Förresten, igår kväll hände något fantastiskt – skriver mer om det inne på graviditetsbloggen.

Nu tar vi och kickar igång den här veckan. Har på känn att det kommer bli en bra en, jag ska i alla fall göra mitt bästa för att det ska bli så och tycker att du ska göra detsamma.

Frukost framför datorn.

Jag hade gärna skrivit att jag och Glenn myste till en härlig helgfrukost idag, men jag var alldeles för hungrig när jag vaknade och Glenn ville sova längre så istället åt jag framför datorn läsandes en massa bloggar. Det blev en likadan keso/yoghurt/blåbärs-röra som igår och en svettig ostmacka på bröd med frön i som var betydligt godare än vad den ser ut att vara på bild.

Idag kommer vi att åka ut till mina föräldrar. Jag och mamma ska baka kanelbullar och sedan ska hon bjuda på middag. Det var alldeles för länge sedan som jag såg mina föräldrar (på grund av våra olika resor), så jag ser verkligen fram emot dagen.

Frukost.

Tidig morgon för familjen Boström Alvén idag. Just nu sitter jag framför datorn och äter frukosten ni ser på bilden ovan – tinade blåbär, naturell yoghurt och en klick keso. Smaskens! Om en stund ska vi iväg på ultraljud, därefter ska jag göra en spännande intervju och senare idag är det premiär för gravidyogan. Känns som en bra och intressant fredag.

Sturebadet.

Onsdagen börjar snart med en pressfrukost på Sturebadet. Inte en helt fel start på dagen. Ett par timmar senare ska jag dessutom på en intressant lunch i Kungsträdgården. Därefter hoppas jag verkligen att nätet ska fungera här hemma igen, annars får jag sätta mig på ett café – inte helt fel det heller, men jag jobbar bättre hemifrån.