Inlägg från frukost

Arlas nya yoghurt.

Arla har precis släppt en ny fruktyoghurt som är helt utan tillsatser, varken naturliga eller artificiella. Produkten innehåller endast yoghurt, frukt och naturligt socker. Mycket bra!

Jag äter mest vanlig yoghurt då jag oftast tycker fruktyoghurt blir så sött. Arlas nya yoghurt är söt i smaken, men jag måste erkänna att jag tycker den är både krämig och god. Fast jag känner ändå att jag vill blanda i lite vanlig yoghurt för att balansera sötheten och passa mina smaklökar. Frukosten är enda måltiden då jag inte alls har något vidare sötsug.

Yoghurten finns i smakerna mango, blåbär/banan och hallon/guava och jag tycker den är ett välkommet tillskott på yoghurthyllan. Hade det varit ännu mindre socker i hade jag blivit ännu gladare.

Jag och Charles. Foto: Jane Nilsson.

Jag och Charles har haft en skön start på dagen trots regnet. Först tog vi en promenad och därefter blev det frukost på café tillsammans med fina Jane. Det blev därför ingen vanlig frukost för mig utan idag smaskade jag i mig en grillad bagel och drack en kopp cappuccino.

Frukostdags!

Jag har de senaste veckorna startat de flesta dagar med kaffe, smörgås och yoghurt med müsli. Jag gillar att testa olika sorter av müslin då jag gillar variation. En ny favorit är Finax fullkorn med russin, banan och kokos. Tycker det är en lagom avvägd mängd med frukt i förhållande till flingorna. Ibland när jag köper müsli med frukt och nötter tycker jag det är alldeles för mycket i och smaken blir väldigt söt.

Helst skulle jag såklart göra egen müsli hemma, men det är bara att inse att det inte blir av så ofta, även om det är riktigt gott. Däremot händer det att jag lyxar till det med att blanda egen röra i butiken.

Har du någon favoritmüsli?

Pressfrukost på Polarn & Pyret.

God frukost, en snäll bebis som sov i sin vagn och färgglada snygga kläder bjöd Polarn o Pyrets pressfrukost på. Jag kommer att skriva mer om kläderna och visa mina favoriter inne på Spark i magen senare, men nu ska jag precis som Charles ta en tupplur för att bli normal igen.

Bilder från gårdagens träningsfrukost.

Igår var det träningsfrukost med Les Mills där de bjöd på ett testpass med en halvtimmes pump och en halvtimmes combat. Åhhhh som jag hade velat vara med. Men det var trevligt att bara mingla med lite folk också.

Idag är det en träff med ToppHälsa och ToppLoppet som gäller. God mat från Blueberry ska det dessutom bjudas på.

Måste säga att jag tycker det är skönt med dessa små pauser hemifrån, men så fort jag lämnar lägenheten saknar jag min lille älskling …

Les Mills.

Tisdagen startar med träningsfrukost och pressträff tillsammans med Les Mills. Jag är lite avundsjuk på de övriga som ska få träna bodypump och bodycombat, själv får jag nöja mig med att titta på och ladda med inspiration. Men nu är det bara tre veckor kvar innan jag får börja träna igen, så snart så …

För den som är intresserad att testa, och lära sig mer om, Raw Food och bor i Stockholm kan jag tipsa om en frukostföreläsning den 6 september. Information om pris och hur du anmäler dig hittar du här.

Strålande sol. Passar perfekt med en helg i skärgården. Jag blev nyss bjuden på god frukost och nu är det dags att kasta loss.

Morgonyoghurt med blåbär och müsli.

Idag är dagen då jag ska föda enligt mitt beräknade förlossningsdatum. Men jag verkar tillhöra majoriteten av förstföderskor som går över tiden (om jag inte föder idag vill säga).

Det är ovant att gå och vänta på någonting som man inte vet exakt när det dyker upp. Laddar du inför ett marathon vet du ju exakt när starttiden sker, och längtar du efter en semesterresa vet du hur många dagar som är kvar.

Jag är inte så värst sugen på att aktivera mig allt för mycket genom att boka upp mig på saker, vill mest vara hemma just nu. Å andra sidan borde jag boka upp aktivitetet för att inte bara gå och vänta … Min morgonrutin ser i alla fall ut på liknanade sätt som den har gjort ett par veckor. Yoghurt, sedan lugn promenad och därefter skrivande vid datorn.

Juiceingredienser.

Sovmorgon och söndagsfrukost i det gråa vädret. Måste erkänna att jag faktiskt tycker det är mysigt med det lätta regnandet efter all sol. Perfekt tillfälle att kura i soffan, tända ljus och ha det härligt.

Idag hade jag och Glenn en långfrukost med hemmagjord juice (vilken vitaminkick!), yoghurt och müsli, ostsmörgåsar på färskt inhandlat bröd samt kaffe. Efter ett par timmar vid frukostbordet känner vi för att gå ut en sväng. Klär man sig bara rätt är det mysigt även ute.

Underbar frukost.