halsa

Snabb start

av Terese Alvén i kategorin Hälsa den

morgontraning

Jag gick till SATS Odenplan och tränade cykling nu på morgonkvisten. Lyckades nästan skrämma slag på instruktör-Viktoria som hade drömt att jag var med på hennes pass – och så kom jag in genom dörren till salen. Lite spooky. Viktoria bjöd på ett tufft pass med intervaller och jag hann även med att köra igenom mina rehabövningar för höften innan det var dags att hoppa på cykeln.

Skön energifylld start på dagen! Idag väntar en rolig dag, ska ut på stan på möten, förbi bvc på ettårskoll med Tilde och i eftermiddag blir det smygläsning och mingel med nya Womens Health.