mode-trender

Bästa kläderna för vinterlöpning

av Terese Alvén i kategorin Mode & Trender den

springa ute

Vi är inne på vår sista vecka här i Thailand. Och även om jag inte riktigt vill tänka på hemfärden än (även om en del av mig längtar hem) kan jag inte låta bli att tänka på vintern hemma. Visst finns det mängder med fördelar med snö och kyla. Barnen ser fram emot att åka skridskor och pulka, och vem vet – kanske kan det bli lite längdskidåkning ute på landet? Något jag däremot kommer sakna är enkelheten som värmen ger. På med ett par shorts och ett linne och ut och spring. När det är vinter hemma måste jag kontrollera temperaturen för att hitta de bästa kläderna för vinterlöpning just denna dag, bestämma hur många lager kläder som behövs – ska jag ta den tjockare eller den smidigare löpjackan? – behövs broddar? – ska jag ta mina löpvantar med två lager eller enbart tumvantarna? – vilken löparmössa är bäst? och så vidare … Startsträckan blir lätt lite längre när man vill träna ute på vintern. Samtidigt vet jag att jag uppskattar löprundorna mer när de blir av. Jag mår bra av att vara ute i friska luften och röra på mig oavsett om det är sommar eller vinter. Är du osäker på hur mycket kläder du behöver när du springer ute i vinter – kolla in den här guiden med bra klädtips för vinterlöpning. Sedan är vi såklart olika varma som personer, jag gillar att klä mig något varmare medan det finns de som springer i shorts nästan året om …

Nu njuter jag för fullt av mina sista dagar och problemfri löpning här i Thailand!

springa ute